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儿童营养汤的做法大全_清淡营养汤的做法大全-天天即时

来源:凤凰网 2023-02-01 17:53:31


【资料图】

1、蔬菜豆腐汤是以蔬菜豆腐为原料,用适量的油和盐调味而成。这个汤很淡,但是你会觉得很没意思,还能尝到食物的原味。

2、冬瓜虾皮汤,原料只有冬瓜和虾皮,加一点蒜。

3、冬瓜要去皮切片,虾皮用温水泡。将大蒜切成蒜末,放入锅中炒香,加入冬瓜片炒匀,加入适量水烧开。

4、烧开后加入虾皮,煮2-3分钟。加入适量盐调味,即可食用。很清淡爽口的一个汤,虾味很浓,特别没意思。

5、紫菜蛋花汤就更不用说了,很多人都会做。这汤营养丰富,清淡可口。农夫会给你介绍青菜鸡蛋汤。青菜一般用芥菜,没有大白菜也可以。

6、只放芥菜叶,切成丝。将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀待用。锅内烧开水,放入芥末,待快熟时倒入蛋液,待快凝固时搅拌打散,最后加入适量盐和油调味即可。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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