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1、经常腹泻是指大便经常变形或变软，与腹泻不同。平时排便次数可以不增加或略增加。西医认为可能与肠道功能紊乱、食物不耐受、结肠炎等病症有关；中医认为是脾胃虚弱，脾胃湿冷所致，可以服用药物调理肠道。

2、如益生菌、谷氨酰胺肠溶胶囊或中药调理。

3、如果伴有腹痛、粘液甚至脓血，建议患者去医院就诊，让医生评估是否需要做大便培养、肠镜等检查排除结肠炎甚至结肠肿瘤病变，以免耽误病情。

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